若者に起こりやすいうつ病の症状
若者に起こりやすいうつ病の症状と対策を紹介します。
経験の浅さや精神的な甘さから引き起こされるものが多くあります。
特に進学や就職などの際は十分気をつけましょう。
若者に限ったことではありませんが、環境の変化はストレスに直結します。
注意しましょう。
若者に起こりやすいうつ病の症状記事一覧
サザエさん症候群 症状と対策
症状 日曜日の夕方に放送されている人気アニメ「サザエさん」。この「サザエさん」がもとで憂鬱になったり、体調を崩してしまう人がいます。これは「サザエさん症候群」と呼ばれています。 サザエさんを見ると休日の終わり、そして仕事の始まりを実感し、憂鬱になります。月曜日のことを思うと吐き気や頭痛がしてしまうと...
思春期やせ症-うつ病の症状と対策
症状過度の食事制限により急激に体重が落ちてしまう症状です。思春期の女性に多いことから思春期やせ症と呼ばれています。みるみる痩せていきますが、本人は体調の悪化は気になりません。それどころか「これでいいんだ」と思い、もっと痩せる願望が強くなっていきます。なかには、食べなかった反動で、「過食症」に陥ってし...
青い鳥症候群-うつ病の症状と対策
症状少しでも嫌なことがあると会社を辞め、次々と転職を繰り返す人たちは、童話の”幸せの青い鳥”にちなんで、青い鳥症候群と呼ばれています。青い鳥症候群の人たちは、ミスをしたときに、自分の未熟さを省みず、「上司が悪い」「自分はこの仕事に向いていない」と、責任を転嫁します。苦難や失敗を乗り越えようとする積極...
アダルトチルドレン-うつ病の症状と対策
症状 アダルトチルドレンとは、家庭環境によって子ども時代に受けた心の傷を大人になっても引きずっている人を指します。本来、アダルトチルドレンは「アルコール依存症の親に育てられたため心に何らかの傷をおい、そのまま成長してしまった人」という意味でしたが、社会の多様化により、アルコール依存症だけではなく家庭...
テクノストレス症候群-うつ病の症状と対策
パソコンやスマホなどのIT機器の使いすぎなどにより感じるストレスをテクノストレスといいます。テクノストレス症候群は、テクノストレスが引き起こす病気の総称です。若者世代にも起こりますが、中高年世代にも起こります。テクノストレス症候群の原因 スマホに依存すると、メールやＳＮＳのメッセージから目が離せな...
九月病-うつ病の症状と対策
九月病は小学生や中学生、高校生特有のうつの症状です。 自由だった夏休みが終わり、新学期を迎えた子供はどうしようにもできない不安に苛まれます。 ９月１日、長い夏休みを終え新学期が始まります。 「学校へ行きたくない」 そう叫びたくなる子どもも多いはず。 「早起きが嫌だ」「だるい」「夏休みらしいことしな...
