管理人情報
2017/10/04更新
本サイトの管理人:ぼっちくん
30代で不安障害を発症。
外に出るだけでつらいと感じるほど、人との関わりを避ける僕でしたが、根気強く治療したおかげで寛解しました。
治療を通してメンタルヘルスに興味を持ち、各種資格を取得。
保有資格:メンタルヘルス・マネジメント2種3種、食生活アドバイザー2級3級、情報処理技術者複数。
活動方針
治療の経験から「死にたいほど悩むなら、お医者さんに相談してほしい」と強く思うようになりました。
今、年間の自殺者数は約3万人。
ハインリッヒの法則を適用するのが適切でないかもしれませんが、法則に当てはめると自殺者予備軍は1000万人近くいてもおかしくありません。
そんな方たちを少しでも救えるにはネットで多くの人に呼びかけるのが一番。そう考え、Webサイトで正しく、そして分かりやすく情報を発信しています。
でも、どんなにネットで正確な情報を発信しても、どんな専門家がネットで情報提供しても、記事や動画を見て、心の健康状態が良くなるわけではありません。
特に精神疾患・発達障害の分野では一人ひとりに合った対応が必要です。
それができるのは医師しかいません。
大切なのは
「異常であることに気づくこと」と「すぐにお医者さんに行くこと」
です。
この2つを一貫した方針として、情報発信しております。
本サイトでは、主に社会人のストレスとうつをテーマに、精神的・身体的な異常への気付き、そして、早期の診断・通院を促すよう務めています。